Главная > Про инвентарь > Домашний спортзал обеспечит возможность укрепить здоровье

Домашний спортзал обеспечит возможность укрепить здоровье

Многие активные люди, стремясь вести подвижный образ жизни, часто задумываются над вопросом: где найти время для занятий спортом? Когда день расписан по минутам, и возможностей просто прогуляться становиться все меньше, а в тренажерный зал ходить никак не выходит, на помощь приходят домашние тренажеры.

Пробежать несколько километров, не выходя их дома

Беговая дорожка для дома предоставляет прекрасный шанс заниматься в удобное время, в спокойной обстановке.  Выбирая среди разнообразных моделей, первым делом следует определиться: электрическую или механическую дорожку вы хотите использовать для тренировок.

Механическая дорожка очень экономичная, ведь для ее работы даже не понадобится электричество. Но более профессиональный подход к занятиям обеспечит электрическая беговая дорожка. Приводимое в действие электричеством беговое полотно, оснащение тренажера бортовым компьютером и средствами безопасности позволяют не только легко изменять уровень нагрузок, но и оперативно получать необходимую информацию о состоянии здоровья: пульсе, потерянных калориях, делая тренировки приятными и безопасными.

Возможности степпера и беговой дорожки в одном тренажере

Объединяет возможности степпера и беговой дорожки популярный эллиптический тренажер для дома. Тренируя одновременно все основные группы мышц, такой тренажер эффективен при борьбе с лишним весом, развивая выносливость. Разделяют эллиптические тренажеры на переднеприводные и заднеприводные. В переднеприводных конструкция тренажера создает более комфортные условия для занятий высоким людям, а в заднеприводных - полностью воссоздается траектория движения при беге. Поэтому, чтобы определиться, какой именно эллиптический тренажер лучше походит, необходимо испробовать их в действии.

Также необходимо выбирать выбрать тип механизма тренажера. Если механический лишен возможности регулировки нагрузок, то магнитный дает возможность менять интенсивность занятий, работая тихо и плавно. Электромагнитные тренажеры имеют еще больше преимуществ, позволяя программировать компьютером нагрузки по заданным параметрам.

Горнолыжный слалом в городской квартире

Попрактиковаться в спуске по высокогорным склонам на лыжах или сноуборде в домашних условиях и укрепить здоровье поможет горнолыжный тренажер, который представляет собой своеобразную беговую дорожку для лыжников.

Крепкий конвейер, оснащенный движущейся по наклонной поверхности лентой, прекрасно имитирует лыжную трассу. Максимально достоверно передавая ощущение спуска на лыжах по снегу, такой тренажер помогает не только приобрести бесценный опыт горнолыжных тренировок, но и укрепляет разные группы мышц.

MODx Content Manager »

« MODx Parse Error »

MODx encountered the following error while attempting to parse the requested resource:
« PHP Parse Error »
 
PHP error debug
  Error: Unknown: open(/var/www/sporthappy/data/mod-tmp/sess_drp4g91at8uov6rl7qfvsffnf1, O_RDWR) failed: Permission denied (13) 
  Error type/ Nr.: Warning - 2 
  File: Unknown 
  Line: 0 
 
Parser timing
  MySQL: 0.0190 s(11 Requests)
  PHP: 1.2840 s 
  Total: 1.3030 s