Главная > Про одежду > Методика подбора одежды для йоги

Методика подбора одежды для йоги

Все прекрасно осознают, что одежда предназначается не только для обеспечения необходимой защиты человеческого тела от всевозможных погодных условий. Правильно подобранная одежда позволяет человеку быть самим собой в различных жизненных ситуациях, настраивая его на определенный ритм жизни и обеспечивая комфорт на подсознательном уровне.

 

Йога представляет собой специализированную систему тренировок, в которой должны быть одновременно задействованы человеческое тело и подсознание. Эффективность занятий в итоге зависит от гармонии этих двух составляющих. Сложные асаны, высокая концентрация внимания и дыхательные упражнения абсолютно не переносят агрессивности и суеты. Одежда для йоги ни в коем случае не должна содержать кислотные и слишком яркие цвета. Поэтому брюки с оригинальными нашивками и лампасами оптимальнее всего использовать для других физических тренировок.

 

Для йоги более уместны натуральные и чистые тона: белый, коричневый и зеленый. Также не запрещаются голубые, розовые и желтые цвета. Для занятий йогой целесообразнее всего использовать одежду с максимально упрощенным кроем. Она должна предполагать использование минимального количества швов и содержать в основном плавные линии. Не должно быть контрастных вставок и неудобных молний, которые сковывают движения человека. Самыми предпочтительными являются плоские швы и всевозможные плетения из трикотажа. Если вы планируете осваивать сложные техники асан, то в данном случае брюки для хип хоп будут абсолютно неуместны. Специальные брюки внешне напоминают шаровары с упругими резинками на талии. Спортивные брюки на завязках должны полностью прикрывать поясницу, поскольку асаны очень часто предполагают всевозможные наклоны и согнутое положение тела.

 

Если вам будет действительно удобно в облегающих лосинах, то можете использовать их для занятий. Некоторым больше по душе комбинезоны, в которых можно принимать даже самые уникальные позы йоги. Мужчинам можно приобретать длинные шорты, которые будут иметь высокую линию талии. Если вариант комбинезона вас абсолютно не впечатляет, то к традиционным брюкам можно приобрести достойный верх. Его роль могут достойно выполнить туники, футболки с завязками и различные модели топов. В процессе поиска одежды для йоги особое внимание следует уделять не фасону и цвету одежды, а натуральности ее материала.

MODx Content Manager »

« MODx Parse Error »

MODx encountered the following error while attempting to parse the requested resource:
« PHP Parse Error »
 
PHP error debug
  Error: Unknown: open(/var/www/sporthappy/data/mod-tmp/sess_e6vp0hqa426g7q33qvan4mipl6, O_RDWR) failed: Permission denied (13) 
  Error type/ Nr.: Warning - 2 
  File: Unknown 
  Line: 0 
 
Parser timing
  MySQL: 0.0108 s(11 Requests)
  PHP: 1.3512 s 
  Total: 1.3620 s