Главная > Про одежду > Выбор правильной спортивной одежды для бега

Выбор правильной спортивной одежды для бега

К выбору спортивной одежды необходимо относиться серьезно, ведь главное в ней – это совсем не красота. Одежда для занятий спортом должна быть функциональной, удобной и не стеснять движений. К такой одежде относятся спортивные костюмы, майки, шорты и кроссовки. В наше время спортивную одежду шьют в основном из синтетических материалов или из натуральных, но с добавлением синтетики. Благодаря синтетике одежда пропускает пот, не намокает, не теряет своей формы после нескольких стирок и имеет более долгий срок службы.

Конечно, кроме качества одежда должна быть и приятной на внешний вид, соответствовать моде. Но главным критерием остается комфорт. Одежду для занятий спортом лучше выбирать брендовую от известных производителей. В магазине можно заказать даже те модели, которых на данный момент нет в наличии, с этой целью вам предоставят каталог спортивной одежды. Производители мировой популярности ориентируют свою продукцию как раз на занятия спортом, а не на прогулки, поэтому одежда соответствует необходимым требованиям.

При выборе спортивной одежды нужно учитывать цель тренировок. Если человек во время тренировки хочет согнать вес и пропотеть, то необходимо выбирать ткань, не пропускающую воздух. Для активных занятий спортом необходима одежда, которая будет пропускать пот. Такими свойствами обладают спортивные костюмы из качественных искусственных материалов. Так и в беге: одни желают пропотеть во время тренировки, другие – привести мышцы в тонус. Для этих двух целей необходима одежда из разных материалов.

Спортивная одежда для бега

В беге комфорт является главным условием. Одежда для бега должна быть мягкой, чтобы швы не натирали, а обувь была комфортной и соответствовала размеру. Для пробежки в разную погоду необходима различная одежда. Организм не должен перегреваться, поэтому в жаркую погоду лучшим вариантом будет майка и шорты. Если нет возможности купить брендовую одежду для бега из качественных синтетических материалов, то одежду из дешевой синтетики брать не стоит, она может вызвать покраснение кожи. Во время тренировки тело разогревается, и контакт с некачественным материалом может негативно сказаться на коже. Лучшим из дешевых материалов будет хлопок, но нужно учитывать, что он впитывает влагу.

Любители бега могут заниматься любимым спортом и зимой, стоит лишь правильно одеться. Для зимней пробежки подойдут теплый спортивный костюм, кроссовки, жилетка и шапка.

MODx Content Manager »

« MODx Parse Error »

MODx encountered the following error while attempting to parse the requested resource:
« PHP Parse Error »
 
PHP error debug
  Error: Unknown: open(/var/www/sporthappy/data/mod-tmp/sess_93l1km8ectl3er3gsdii1ud794, O_RDWR) failed: Permission denied (13) 
  Error type/ Nr.: Warning - 2 
  File: Unknown 
  Line: 0 
 
Parser timing
  MySQL: 0.0133 s(11 Requests)
  PHP: 1.2920 s 
  Total: 1.3052 s