Главная > Про здоровье > Как правильно пользоваться солярием

Как правильно пользоваться солярием

Что такое солярий, знают все: это место, где можно принять процедуру, похожую на солнечную ванну, и получить красивый загар даже зимой. Если спросить, как правильно загорать в солярии, многие недоуменно пожмут плечами: заходи и загорай! Но следует знать, что для приема подобных процедур существуют определенные правила, несоблюдение которых влечет серьезные последствия.

Какие существуют типы соляриев?

Различают два основных типа соляриев: горизонтальный и вертикальный. Они могут иметь различное количество ламп. Современные солярии оснащены вентиляторами, способствующими ускорению процесса загорания, а также массажными приспособлениями и устройствами для ароматизации воздуха. Какой же выбор солярия правильный? Солярий вертикальный является более гигиеничным, так как прямой контакт кожи с его поверхностью отсутствует. Горизонтальный солярий поможет не только получить загар, но и отдохнуть, а в кресле-солярии человек одновременно загорает и проходит сеанс массажа.

Как правильно пользоваться солярием?

Чтобы солярий принес пользу, необходимо четко знать, как правильно пользоваться солярием. Прежде всего, нужно получить разрешение у врача: некоторые люди имеют для подобных процедур противопоказания по состоянию здоровья. Например, нельзя посещать солярий при определенных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, эндокринологических нарушениях, кожных новообразованиях. Если противопоказаний нет, необходимо определить свой тип кожи – по степени чувствительности к ультрафиолетовому облучению у европейцев их четыре, и чтобы получить правильный загар в солярии - ровный и красивый – нужно выбирать соответствующий режим частоты посещений и интенсивности облучения.

К какому бы типу ни принадлежала ваша кожа, если вы идете в солярий впервые, процедура не должна продолжаться более пяти, в крайнем случае, семи минут. Перед тем, как загорать, примите душ – на чистое тело загар ложится лучше. Смойте духи, кремы, декоративную косметику, а на кожу нанесите специальный крем для солярия, который способствует выработке в коже меланина – пигмента, придающего ей темный оттенок.

Обычными солнцезащитными кремами для пляжа в солярии пользоваться нельзя. На голову наденьте специальную шапочку, чтобы защитить волосы от выгорания. Губы смажьте увлажняющим бальзамом, так как в них нет сальных желез, и они могут пересохнуть и воспалиться. Глаза должны быть защищены от ожога специальными очками. Область молочных желез подвергать облучению не рекомендуется, особенно это касается женщин старше тридцати лет.

Чтобы загар был ровным и красивым, а кожа не получила ожогов, не посещайте солярий слишком часто. Можно получить первоначальный курс, состоящий из пяти процедур, которые нужно проходить через день, а затем ходить на сеансы раз в неделю для поддержания эффекта.

MODx Content Manager »

« MODx Parse Error »

MODx encountered the following error while attempting to parse the requested resource:
« PHP Parse Error »
 
PHP error debug
  Error: Unknown: open(/var/www/sporthappy/data/mod-tmp/sess_5mc3orbcv7cailspsofk571rn5, O_RDWR) failed: Permission denied (13) 
  Error type/ Nr.: Warning - 2 
  File: Unknown 
  Line: 0 
 
Parser timing
  MySQL: 0.0126 s(11 Requests)
  PHP: 1.6737 s 
  Total: 1.6863 s